＊ボールマンはクロスを必ず両手で持つ。 うーん確かに。片手だったらタッパがあるヒトがかなり優位だし。 ＊故意にボールを蹴ったりおさわりしたりしちゃいけない。 ＊クロス・身体に関わらず接触行為は禁忌。ってことはチェックもだめ。ラクロス（Lacrosse）とは、 「クロス」と呼ばれる、棒の先端に網の着いたスティックを扱い、 ゴム製のボールをパスしたり、拾ったり、落としたり、奪い合い、 そしてシュートを打ち、相手ゴールから得点を狙う球技です。 そのルーツは、数百年前に北アメリカのインディアンが ラクロスのルールと魅力を簡単解説！ デビュー&観戦前にこれだけは知っておこう 4years編集部 ＃スキル 男子は接触プレーがOKとされており、その激しさもラクロスならではの魅力だ（撮影・安本夏望） 時速150kmを超える弾丸シュート、激しい点の取り合い、華やかなユニフォーム。 「カレッジスポーツの代表格」とも言えるラクロスだが、まずは
第26回東北学生リーグ Vs東北学院大学 東北大学 学友会男子ラクロス部
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ラクロスの試合 フェイスオフ（F．O） 各チームのフェイスオファーと呼ばれる選手が フィールドの中心でボールの取り合いを行う。 各クォーター始まりや得点明けの再開時に行われる。 それは男子ラクロスと女子ラクロスでは、全く別ものと言ってもいいくらい、ルールが違うことです。 また、 女子ラクロス では男子と違い、 接触プレイが禁止 されていて、選手の体を安全に守るためにとても多くのファールがあります。ボールがクロスの中にある状態。つまりボールを持っている状態のこと。 ホールド ボールマンがゴールに近づくのを体でブロックすること。 ボールマン ボールがクロスの中にある状態。つまりボールを持っている状態。 マン
ラクロスのルールを知って競技をもっと楽しもう！" spaiaスパイア (17年5月8日) 年11月17日 閲覧。 ^ "ラクロスが強い大学を5つご紹介！ spaiaスパイアボール・・・柔らかいソフトラクロス用のボールを使用する。 ゴール・・・ソフトラクロス用ゴール。ない場合はハードル等で代用してもよい。 （1）基本的にマン・ツー･マン・ディフェンスを行う。 はるたぬきです！今日はラクロスの中で起きるオフェンスのプレーとその戦術について解説していきます！ 目次 フルフィールドオフェンス ハーフフィールドオフェンス エキストラマンオフェンス はるたぬ
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岩手式マン 僕が1年生に伝えている ①メンタル②1ON1③ランシュー④マンの4つ。 最後は「④マン」についてお話しします。 ラクロスは接点のスポーツ 岩手大ではその接点で負けないようにするために、「まずはぶつかって相手を倒す」ということを伝えています。 グラボが起こったらボールボールマンのクロスとグローブに、クロスでプレッシャーをかけること。 フィード ゴールの裏からゴール前にいるオフェンスに対するパス。 フェイスダッチ ダッチの一種。 フライ 選手交代のこと。ラクロスでは時計が止まらなくても交代できる。 ブルダッチ ラクロスとはクロスと呼ばれる先端に網のついた棒を扱いプレーするスポーツである。 クロスを使ってパスやシュートだけでなく、ボールを持ったまま走ったり、相手のクロスを叩いてボールを奪ったりできるのがラクロスの醍醐味だ。 その激しさゆえラクロスは「地上最速の格闘球技」と呼ばれる。 基本ルール 男子ラクロスは分×4Qのクォーター制で10対10人で
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ラクロスのプレーにおいて、OFF BALLでいる状態の方がボールを保持している時間より長く、OFF BALL時の動きがより大事です。 OFF BALL オフェンスマークされているDFがボールキャリアを見たときに、そのマークマンが視野外に行き、ボールをノーマークで受けるようにする動き OFF BALL ディフェンスボールがあるサイドと逆サイドのDFがマークマンとケアを同ラクロスは北米インディアンが行った格闘技を起源とします。 ゴールにボールが入れば1点。 ボールマンに対してチェック・ホールドをしてボールを奪い返す。 ディフェンス オフェンス よく人から聞かれますが、ラクロスではボールもって何歩歩い 八幡カップ19の得点 静岡市で開催された 第16回酒田市八幡カップ全国スーパーシニアバスケットボール交歓大会19 の試合結果（得点）を入手しました。 この記事は、八幡カップ19の得点を観察したものです。 本記事を最後までご覧になり、あなたの
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① ボールマンのドリブル突破 3対2では、ボールマンに対応しているディフェンス（ポイントマン）をドリブルで 突破すれば選手と2対1ができます。 しがたって、最初に狙うのは、ボールマンの1対1です。パスだけを狙っているとデラクロススキルアップ ラクロス"Head on a Swivel" オフボールマンディフェンスの首振りについて。 ラクロス"Head on a Swivel" オフボールマンディフェンスの首振りについて。 淺海 祥平 Lacrosse Film Roomさんから動画をピックアップしてみました！ オフボールディフェンダーのポジショニング、視野の取り方など分かりすく解説している動画なので ドリルの行い方 ①フィーダーがGLE（Goal line extendedの略）の上にいる二人のオフェンスにパスを出す。 ②三人でパス展開を行い、二つ目のパスを受けたオフェンスがX（ゴール裏）に行き、オフェンスを始める。 ③攻撃を始めるプレーヤーは1on1をかける。 ④ボールマンのマークマンはあまりプレッシャーをあまりかけず、ついていく程度でよい。 ⑤ボールマンは
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なぜなら、おへそは体の軸なので、相手の動きが読みやすいためです。 スティックの位置は真っ直ぐか時計の10時か14時を指すイメージでボールキャリアと接点を持ちましょう。 ショッピングカートを押すようなスティックを平行にすることはファールトなるのでやめましょう。 クロスを握る位置は、トップハンドはクロスの2/3あたり、ボトムハンドはボトムを握り
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